30代からのライフスタイル★美容と楽々生活・パワーアップ情報!
管理人の「ゆらら」が、自分が輝く!ライフスタイルをテーマに、幅広い、旬の体験情報を、随時、お届けします。
30代からの方だけでなく、皆さまに共通する話題が、盛り沢山ですよ(^−^)
スポンサーサイト
2013.05.06 Monday
一定期間更新がないため広告を表示しています
0
-
-
-
-
桜のお花見スポット!
2011.03.31 Thursday
13:01
(3/31現在、まだ、つぼみです!来週あたりが、見頃ですね)
桜の季節が、やって参りました
兵庫県で有名な、お勧めの、お花見スポットを紹介します
夙川河川敷 (1660本)
阪急夙川駅近く、4/3(日)西宮さくら祭、夙川両岸に15種の桜
芦屋川河川敷 (180本)
阪急芦屋川駅近く、4/2(土)と4/3(日)は屋台が出る、さくら祭り
王子動物園 (480本)
阪急王子公園駅近く、見頃時期に合わせて3日間「夜桜通り抜け」
は、入園無料、 昼間は、600円の入場料
須磨浦山上遊園 (3200本)
山陽須磨浦公園駅近く、4/2(土)と4/9(土)は、ライトアップ
通常18時までの、ロープウェイも21時まで、営業
忙しくて、ゆっくりお花見に行けない方、また人ごみは苦手という方は・・・
阪急神戸線の電車の中からも、岡本駅、芦屋駅、夙川駅付近で、
綺麗な桜が、見られますよ
桜だけでなく、春は、いろいろな花が、咲いているのが見られます
自宅でも、ガーデニングや花を買って、春を、楽しみたいと思います
(ガーデニング・グッズは
)
Tweet
0
ニュース
comments(0)
trackbacks(0)
-
髪のヘッドスパ、ノンシリコンシャンプー
2011.03.30 Wednesday
18:11
最近、ヘアーカラーや、紫外線で、髪が傷んできたような
また、年齢と共に、お肌と同様、髪も、ハリ、コシ、ツヤが、
失われてしまいます
美しい髪を、保つには・・・
コラーゲンやヒアルロン酸などのサプリメントも、良いですが
頭の毛穴を、ヘッドスパなどで、綺麗にクレンジングしたり
マッサージで、頭皮を、やわらかくする事も、大事だそうです
頭皮に、整髪剤や皮脂が、つまっていると、健康な髪が生えないので、
週に1〜2回は、ヘッドスパで、クレンジング&マッサージを
もちろん、自宅で、自分で、楽々、できますよ
私は、「ノンシリコン」シャンプーを、使用しています
地肌まで、サッパリして、その後の、トリートメントの浸透が良いです
夜、眠前と、朝の、洗い流さないトリートメント「ラ・サーナ」で、ツヤツヤ
最近の、私のお気に入りです
Tweet
0
美容
comments(0)
trackbacks(0)
-
日焼けは、美肌の大敵!紫外線対策グッズ
2011.03.29 Tuesday
23:21
暖かい太陽の、日差しの降りそそぐ、今日この頃
美肌の大敵、紫外線も、すでに、肌に降りそそいでいます
紫外線は、肌に直接当たると、シミ、しわ、老化、たるみなどの原因に
早い方は、もう、遮光の日傘を、さしておられるのを、見かけます
私も、あせって
今日、紫外線対策グッズを、揃えてきました
すべて、UVカット(遮光80%以上)の物です
つばの広い帽子(犬の散歩などに、日傘をささなくても、大丈夫)
大きめサングラス(目の周りは、特に皮膚が薄く、シミやしわの原因に
大きいサングラスは、流行ってもいるのでオシャレ
)
日傘(本当は、シルバーの光る生地の物が、遮光率は高いそうですが、
私は、無難な黒を
)
手袋(日焼け止めが、取れやすく、運転をされる方には、必需品)
日焼け止め乳液・・・資生堂アネッサが、人気
(肌にやさしい美容液入りの日常用と、ウォータープルーフのアウトドア用)
日焼中や日焼け後の肌に、アベンヌウォーターで、お肌に水分補給
UVカットされた生地の、長袖のカーディガンは、あると便利
曇りの日でも、室内でも、紫外線のダメージは、受けるそうです
今から、紫外線対策の、準備をしましょう
Tweet
0
美容
comments(0)
trackbacks(0)
-
パワーストーンより強力?!ナインストーン
2011.03.28 Monday
18:49
(宝石で作られた地球儀)
「ナインストーン」って、ご存じですか
パワーストーンに興味のある方は、そそられるはずです
ナインストーンとは、スリランカやインドでは、有名な、
その名の通り、9つのパワーを持った宝石です
スリランカでは、皆が、ナインストーンを、幸運や厄除けのお守りとして、
身に付けたり、自分の家の下に、埋めたりしているそうです
スリランカと言えば、宝石が、たくさん発掘される国で、有名ですね
スリランカ産の宝石は、質の良い物が、多いそうです
ナインストーンの宝石の種類は・・・
ダイヤ
サファイヤ
ルビー
エメラルド
キャッツアイ
真珠
トパーズ
サンゴ
ガーネット
通常は、5カラット以上のものが、パワーが強く、
ダイヤだけは、特に、パワーが強いので、1カラット以下でも良いそうです
サファイアの選び方は、慎重に、自分に合う石を見つけるのが
写真は、ラピスラズリやパワーストーンなどで、できた地球儀で、
地形は、あいまいな所がありますが
、リビングに飾っています
ネックレスや指輪など、身に付けられる、ナインストーンが欲しい〜
Tweet
0
開運
comments(1)
trackbacks(0)
-
本日、フリーマーケットの体験報告
2011.03.27 Sunday
20:33
今日、神戸市の施設「しあわせの村」にて、
リサイクルバザーに、出店しました
お天気も良く
、たくさんの人が、足を運んで来てくれました
1ブース(2×3m)、出店料は、2500円 でした
出店した品物は、女性物の服(冬物)、靴、本、雑貨、アクセサリー、
バッグ、新品のブランド化粧品など・・・
値段は、50円〜2000円位の値札を、付けて、出店しました
特に、人手の多い時間帯は、開場から2時間と、閉店前の1時間
お客さんも、慣れていて、うまく値引き交渉を、してきますので
最初から、値引きを考慮した値段を、付けた方が、良いですね
よく売れた物は、アクセサリーや小物、海外ブランドの化粧品です
あまり売れなかった物は、服や靴などで、人によってサイズの違うもの
終了1時間前は、半額以下やオール100円に、値下げした品を、
たくさんの人が、買って行かれました
黙って、座っているだけでなく、商品を見に来られたお客さんには、
笑顔で話しかけて、商品説明をし、少し値引きをしてあげるのが、コツ
捨てられない不要な物が、他の人に使ってもらえると、うれしいものです
いろいろな人と、楽しく、コミュニケーションをとりながら
いい体験と、数万円のおこずかいが、できました
あなたも、使わない不用品を「断捨離」処分して、スッキリしませんか
Tweet
0
ニュース
comments(0)
trackbacks(0)
-
ジェルネイル取れかけたら、自分でお直し!
2011.03.27 Sunday
08:09
(お直し前) (お直し後)
「自分で、ジェルネイル」をしてから、2週間を過ぎると・・・
伸びてた部分との、境目が!そして、ツヤが!気になってきますよね
でも、先の部分は、まだ綺麗に残ってて、もったいないし
そんな時は
取れかけた部分だけ、自分で、お直し、しちゃいましょう
まず、伸びたつめの先端を、好みの長さに、やすりをかけます
甘皮を押し上げて、新しく伸びた所と、段差のないように、
きめの細かいやすりで、軽くなめらかに、整えます
あとは、ジェルネイルキットを使って、トップコートだけを、全体に塗り
UVライトを5分位、当てて、ふき取るだけです
長くキレイに保つ秘訣は・・・
毎日、甘皮に、キューティクルオイルを
また、普通のトップコートを、時々、塗ると良いです
Tweet
0
美容
comments(0)
trackbacks(0)
-
明日、フリーマーケットに出店!
2011.03.26 Saturday
23:12
(出店の品に、値札を) (お釣り用の小銭)
明日、神戸の「しあわせの村」で、リサイクルバザーに、出店します
神戸市の施設の、バザーなので、営利目的というよりも、
出店者は、アマチュアの方が多く、不用品を、安く処分する目的です
以前、初めて、フリーマーケットに、出店した時は、失敗しました
入場と同時に、その手のプロが、掘り出し物を探しに、
準備中に入ってきて、私のかばんの中から、勝手に物色し、
勝手に自分で値段を決めて、お金を置き、持って行かれました
今度は、事前に、値札を貼って、お釣りを用意し、袋やビニールシートも、
ちゃんと準備して、リベンジしようと思います
出店する品は、洋服やバッグ、靴、アクセサリー、化粧品、
捨てられない戴きもの、雑貨などです
値段は、50円〜2000円位です
交渉次第で、値引きも予定
どんな物が、いくら位、売れるのか、楽しみです
お近くで、お時間のある方は、ぜひ、お越しくださいね
3月27日(日) 9:30〜15:00 神戸「しあわせの村」にて、開催
また、結果報告をします
Tweet
0
ニュース
comments(1)
trackbacks(0)
-
「かっさ」の効果がある、美顔器
2011.03.25 Friday
23:15
先週の「魔女たちの22時」で、反響を呼んだ「かっさ」
早速、店頭でも、ローズクオーツで、できた「かっさ」や
いろいろな形の物を、見かけました
欲しい〜でも
面倒くさがりの私に、毎日のマッサージが、続くとは思えず
迷っていると、同じ効果がでるという、ハンディー美顔器を発見
手に収まるサイズで、小型軽量
、電池式で、1分間に8000回も振動し、
さらに、イオン導入もできて、顔こりにも効く、1台2役の「イオ二―」
お値段は、2940円
で即、購入
家に帰って、顔の片方だけに、美顔機を当てて、家族に見せると・・・
「二重がぱっちりして、目が大きくみえる」
「口周りのほうれい線が消えて、頬がリフトアップした」
など、たった5分で、うれしい声が
これなら、楽々、続けられて、お勧めです
今晩の、おやつは、阪急梅田駅近くの「こころにあまい あんぱんや」の
栗あんぱん、桜あんぱん、クリームチーズあんぱん
1個100円位で、種類も豊富、どれも、美味しいですよ
Tweet
0
美容
comments(0)
trackbacks(0)
-
癒しの「お香」で、ストレス解消!
2011.03.24 Thursday
23:02
※左から、焚く台、自作の練り香
(香道と茶道の小物)
扇子は源氏香の種類の扇子
1年前から、「香道(こうどう)」教室に、通い始めました
リラックスタイムに、香りで、癒されたくて・・・
NHKの大河ドラマ「
江〜姫たちの戦国〜」の中でも、
お香のシーンが、
よく、出てきますよね
「茶道」をされている方は、最近のお茶会では、お香もきく機会が
多くなりました
お香は、匂うでは、なくて、「きく」というそうです
「香道」も、いろいろ流派があって、奥深いので、1年では、まだまだ
そこで、初心者の方にも、気軽に、自宅で、焚けるものが、
販売しているので、紹介します
自然の草木や炭が、成分なので、漢方薬と同じような、効能が
今回、購入したものは
「鼻」→ 鼻や頭をスッキリさせたい、花粉症に!(今、焚いています
)
「痩」→ 食べ過ぎてしまいそうな時、ダイエットに!
「眠」→ おやすみ前のひとときに、眠れない夜に!
写真には、香道教室で、自作した丸い「練り香」と源氏香も
お香については、いろいろあるので、また次回、ご紹介しますね
今晩の、おやつは、Sweet Design LABO の「レトロバーム」です
Tweet
0
生活
comments(0)
trackbacks(0)
-
骨盤矯正パンツ
2011.03.23 Wednesday
23:10
(前) (後)
骨盤が歪んでいたり、広がったりしていると・・・
身体に不調をきたしたり、下半身が太くなってしまいます
出産後の女優さんが、復帰したら、スリムになっていたりしますよね
骨盤矯正で、骨盤をしめて、お尻が小さく、脚までスッキリするんです
正しい位置に、矯正することで、血液やリンパの流れも、よくなります
私は、きついガードルは、ストレスになって、合わないので、
睡眠時や、家でのリラックスタイムに、楽々履ける
「骨盤矯正パンツ」を購入し、履いたまま、眠っています
圧迫感もなく、骨盤のラインに沿って、左右対称に、サポートベルトで、
支えられていて、後ろは、お尻の下から、お肉がアップされる形に
洗濯用に、もう1枚、欲しいなと思っています
Tweet
0
美容
comments(0)
trackbacks(0)
-
| 1/3 pages |
>>
このページの先頭へ▲
PR
calendar
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
March 2011
>>
☆お勧め!クリックしてね。
にほんブログ村
靴はABCマート!!
↓クリックしてね。
人気ブログランキングへ
投票お願いします。↓
ランキングはこちらをクリック!
グーグルアドセンス
selected entries
桜のお花見スポット!
(03/31)
髪のヘッドスパ、ノンシリコンシャンプー
(03/30)
日焼けは、美肌の大敵!紫外線対策グッズ
(03/29)
パワーストーンより強力?!ナインストーン
(03/28)
本日、フリーマーケットの体験報告
(03/27)
ジェルネイル取れかけたら、自分でお直し!
(03/27)
明日、フリーマーケットに出店!
(03/26)
「かっさ」の効果がある、美顔器
(03/25)
癒しの「お香」で、ストレス解消!
(03/24)
骨盤矯正パンツ
(03/23)
categories
美容
(49)
おしゃれ
(20)
グルメ
(59)
サプリメント
(2)
お出かけ
(56)
ニュース
(17)
開運
(14)
健康
(38)
生活
(47)
archives
May 2013
(2)
April 2013
(2)
February 2013
(2)
January 2013
(8)
December 2012
(7)
November 2012
(5)
October 2012
(2)
September 2012
(4)
August 2012
(3)
July 2012
(2)
June 2012
(3)
May 2012
(6)
April 2012
(15)
March 2012
(9)
February 2012
(5)
January 2012
(28)
December 2011
(14)
November 2011
(2)
October 2011
(1)
September 2011
(11)
August 2011
(23)
July 2011
(29)
June 2011
(28)
May 2011
(31)
April 2011
(31)
March 2011
(26)
February 2011
(3)
recent comment
ウイルス・アレルギー・乾燥などに万能!「空気清浄加湿器」
⇒
中井知花 (12/23)
伊勢神宮の11月は、全ての神様が集まるパワースポット!
⇒
ナイキ スニーカー (12/13)
夏は涼しく、京都の「るり渓」で、水遊びや散策!
⇒
サッカー用品 (10/10)
夏は涼しく、京都の「るり渓」で、水遊びや散策!
⇒
瀬里奈@足痩せチャレンジャー (09/05)
今、話題の「骨盤ロール」で、ダイエット!
⇒
結婚相談所 口コミ 評判 体験談 (08/28)
食べる前に飲む!ダイエット・サプリメント
⇒
唐崎 (06/07)
今、話題の「ミシック・オイル」!モデルもご用達!髪にも、ネイルにもイイ!
⇒
みい (03/30)
神戸「しあわせの村」で、緑いっぱいの自然を満喫!
⇒
はむ (08/28)
まつげが、太く長く伸びる!眼科で購入できる薬「ルミガン」
⇒
takako (08/04)
暑い日は、スパイシーなトルコ料理!
⇒
タツヤ (07/06)
recent trackback
外反母趾に・・矯正靴下
⇒
外反母趾改善術 (06/13)
links
無料ブログ JUGEM
有料ブログ JUGEM PLUS
JUGEMレビュー
ブックレビュー
写真共有
通販
profile
ゆらら
search this site.
others
管理者ページ
RSS1.0
Atom0.3
mobile
powered